• Home
• Health
• Waspada Risiko Serangan Jantung Meningkat Akibat Tidur Lebih dari 9 Jam

Selasa, 15 September 2015 06:06:00

Waspada Risiko Serangan Jantung Meningkat Akibat Tidur Lebih dari 9 Jam

Globalriau.com- Memiliki gangguan tidur pada orang dewasa sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung. Penelitian terbaru membuktikan bahwa susah tidur ternyata berpengaruh terhadap kesehatan pembuluh darah arteri.

Dr Chan Won Kim dari Kangbuk Samsung Hospital, Sungkyunkwan University School of Medicine, Seoul, mengatakan bahwa beberapa studi sebelumnya telah membuktikan adanya kaitan antara tidur dan risiko penyakit jantung. Bahkan menurutnya, hal ini terjadi pada sebagian orang dewasa.

"Banyak orang, mungkin satu pertiga atau satu perempat dari populasi umum yang memiliki masalah dengan tidur. Entah itu kurang waktu tidur atau kualitas tidur yang jelek," ungkap Dr Kim.

"Namun ternyata terlalu lama tidur juga berbahaya bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Penelitian ini dilakukan untuk melihat marker (penanda -red) dari penyakit tersebut pada orang dewasa yang tidak memiliki gejala," tuturnya lagi, seperti dikutip dari Reuters, Senin (14/9/2015).

Penelitian ini dilakukan Dr Kim kepada 47.000 pria dan wanita, dengan rata-rata umur 42 tahun. Mereka diminta untuk mengisi kuesioner dan dites lesi kalsium dan plak yang ada di pembuluh arteri menuju jantung. Tes juga dilakukan di pembuluh darah tangan dan kaki.

Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang tidurnya kurang dari 5 jam memiliki kalsium 50 persen lebih banyak di pembuluh darah koroner. Sementara mereka yang tidur lebih dari 9 jam bahkan lebih tinggi, sekitar 70 persen lebih banyak daripada mereka yang tidur 7 jam.

"Adanya kalsium dalam pembuluh darah dan jantung bukan hal yang bagus. Semakin tinggi angka kalsium maka risiko mengalami serangan jantung menjadi semakin besar," tandasnya.(detik)

5 tahun lalu

6 Bekal Anak TK Mengandung 4 Sehat 5 Sempurna Berikut Ini Mudah Ditiru

5 tahun lalu

Jaga Kesehatan Diri dan Keluarga Bersama Aplikasi SehatQ

Untuk mendapatkan konsultasi gratis di era digital saat ini tidak perlu ribet harus keluar rumah. Semua kebutuhan seperti pencegahan, hingga pengobatan dari sebelum sampai sesudah

6 tahun lalu

7 Cara Agar Aman Terima Paket Online Ditengah Pandemi Covid-19

Virus ini disebut dapat bertahan hidup pada permukaan benda seperti kayu, logam, plastik, hingga kertas selama lebih dari 24 jam. Hal tersebut tentu saja membuat publik kian cemas

6 tahun lalu

Benarkah Mata Merah dan Berair Gejala Covid-19? Berikut Faktanya

Menurut penelusuran merdeka.com, ditemukan sejumlah penjelasan terkait kondisi mata merah dan bengkak sebagai salah satu gejala Covid-19.